Pousada de São Lourenço – Penhas Douradas – Pousada de São Lourenço (12 km)
U loopt tussen indrukwekkende rotsformaties en voormalige tuberculosehuizen. Sommige staan gevaarlijk dicht aan de rand van de afgrond. Vanaf daar heb je een prachtig uitzicht op het witte dorp Manteigas.
Routebeschrijving en achtergrondverhaal zijn te vinden in de wandelgids: